微百科:健身

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Lazar Angelov

最新协作智愿者: heweitai2010

Lazar Angelov(拉扎尔·安格洛夫),1984年9月22日出生 于保加利亚索菲亚,他是健身教练、男模、健美运动员,身高为183CM(6”0),体重为88KG(195lbs)。自2006以来一 直参加不同的比赛,从没有 失败至少赢得铜牌。 [详细]

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最新协作智愿者

秋水Yiren

秋水Yiren

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吃货小跟班

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rat baby

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秋刀鱼的滋味

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  • Lazar Angelov

    Lazar Angelov(拉扎尔·安格洛夫),1984年9月22日出生 于保加利亚索菲亚,他是健身教练、男模、健美运动员,身高为183CM(6”0),体重为88KG(195lbs)。自2006以来一 直参加不同的比赛,从没有 失败至少赢得铜牌。 [详细]

  • 爬山

    爬山

    协作者: wyg3035411

    爬山是 一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺 的功能很有益处,同时还 能增强心脏的收缩能力。山间道路坎坷不平,有益于 改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力,尤其是 行走在没有经过人为修饰的非台阶路段,可使人体肌纤维增粗、肌肉发达,增强肢体灵活度。... [详细]

  • 燕窝粥

    燕窝粥

    协作者: hhhxxxjjjccc

    燕窝粥有健脾润肺,润肤养颜的功效,燕窝粥 既可作补养容颜之常用食品,又可作 滋润肺燥的辅助治疗食品。本词条 推荐了三种燕窝粥做法,并对每 一种做法及步骤进行了详细的介绍。 [详细]

  • 亚健康
状态评估与康复

    《亚健康 状态评估与康复》由乔志恒 华桂茹编写,由化学工业出版社于2007年出版,该书系 统介绍了亚健康的概念、预防、评估和康复等内容。 [详细]

  • 健身抗癌郭林气功

    《健身抗癌郭林气功》结合作 者二十多年习练郭林气功的体验,系统介 绍了郭林气功抗癌健身的原理、健身方法与功法,以及中 国抗癌斗争的发展历程。书中突出了两大重点,一是系 统而清晰地介绍了郭林气功中不同针对性的功法种类,供读者 结合自身状况学练;二是比 较系统地介绍了郭林气功的发展脉络和成效,... [详细]

  • 无氧运动能力

    人体无氧运动能力(Anaerobic exercise capacity)是指人 体肌肉在无氧供能代谢状态下的身体工作能力,通常以 最大无氧代谢状态下的身体工作能力表示。 [详细]

  • 浩沙集团

    浩沙集团

    协作者: Clyfh

    浩沙集 团于二十世纪七十年代创办于中国香港,是一个 集服装设计和面料生产、加工、销售、外贸及 健身服务为一体的大型产业集团,旗下拥有HOSA、HAOSHA、浩沙、ERIA、宜尔雅、AYYA等多个 面向不同消费群的知名品牌,产品系列包括泳装、健身服、瑜伽服、运动内衣、时尚内衣、家居服、高... [详细]

  • 金钥匙007

    金钥匙007

    协作者: 林爱de琴2

    《金钥匙007》是金钥 匙国际健身咨询管理机构代号,表示像007一般无所不能! 金钥匙团队成立于1999年,是中国 第一批从事健身营销管理的专业营销团队,于2007年注册 成立金钥匙国际健身咨询管理机构,注册资金200万元。 金钥匙 国际健身咨询管理机构作为一家已经崛起的俱乐部咨询管理... [详细]

  • 多功能平板跑步机

    多功能 平板跑步机是一台可模拟跑台、划船器、推举器、脚踏车 等器械进行跑步运动、腰部健美运动、手臂健美运动、腿部健美运动、脚踏车运动、仰卧起坐运动、立推运动、360度划船运动、交替划船运动、反向划船运动、仰推运动、俯卧撑运动、按摩放松运动等13种运动功能。 [详细]

  • 练功纠偏

    练功纠偏

    协作者: 红唇蓝雾

    练功纠偏,是指通 过各种方法来治疗在练功的时候出现的偏差,例如对 心理异常的治疗等。这些方 法一定要切实可行。 [详细]

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